まずは、授業の始まる５分前です。体育館サーキットトレーニングをはじめました。

　この運動量なら十分に体慣らしになります。

　次は、ウォーミングアップドリルが待っていました。中学校のバレー部の練習風景を見ているようです。

　さあ、それでは、三人組でフォーメーションを考えながら練習していきましょう。

　みんな、とてもいい顔で楽しみながら参加しています。