ごはん　ぎゅうにゅう　かますのてんぷら　こまつなのチーズあえ　こんさいじる　エネルギー５８４kcal

　１１月８日はいい歯の日です。サラダにはカルシウムの多い小松菜とチーズ、根菜汁にはかみ応えのあるれんこんやごぼうが入っています。よくかんで食べましょう。（藤の花給食センター「１１月分献立表」より）