ちゅうかめん　ぎゅうにゅう　しおラーメン　はるまき　かんてんいりちゅうかあえ　　エネルギー６４４kcal

　寒天は、食物繊維が豊富で低カロリーな食材です。和菓子に使われる他、今日のようなサラダに入れたり、スープに入れて食べてもおいしいです。（藤の花給食センター「３月分献立表」より）