４年生のみなさんお元気ですか。毎日お家にいて、「たまには料理でもしようかな」と思ったそこのあなた！簡単でおいしい料理を紹介します。
名付けて、「ぱぱっと簡単オムライス」です！

〜材料（１人分）〜
ごはん（お茶碗１杯）　卵（１個）　ツナ缶（１缶）　ケチャップ（少々）
マヨネーズ（少々）

１．ボウルで卵、マヨネーズを混ぜる。
２．マグカップにご飯、ツナ、ケチャップを入れてよく混ぜて平らにする。
３．卵を流し入れる。
４．ふんわりとラップをして、６００Ｗのレンジで２分加熱する。
５．ケチャップで遊び心を加えて完成！！

包丁も火も使わないので安全に調理できます。６年生のみなさんは、包丁を使って、ウインナーを切って、具材にしてもいいかもしれません。
時間のある今だからこそ、家族に料理を作ってみるのもいいですね！