学校日記

第2回学校保健委員会を開催しました

公開日
2015/12/03
更新日
2015/12/03

お知らせ

 12月3日(木)の午後に,6年生児童と保護者,教師の参加のもと,第2回学校保健委員会を開催しました。
 はじめに,保健委員会の児童が,5・6年生の睡眠調査の結果について報告しました。起きた時間や寝た時間,平均睡眠時間などについて,分かりやすく報告しました。その後,学校医の先生からご講演をいただきました。演題は「正しい呼吸が健康な体をつくる」でした。呼吸をコントロールしているのは自律神経であることや,メラトニンが睡眠に関係していること,暗くして寝ることが健康につながることなどを教えていただきました。児童から積極的な質問もありました。大変有意義な会となりました。