今日も前半は学校でトレーニングをし、後半は大口町温水プールでスイムトレーニングをしました。
学校では、下半身を鍛えるメニューを中心に行い、久しぶりのタイヤ引きをリレーで行いました。同じチームで応援したり、サポートし合ったりして、がんばりました。

スイムトレーニングは、２週間後に控えたスイムフェスティバルに向けて、ダッシュ系のメニューを中心に行いました。かなりハードでしたが、全員で乗り切りました。

午後は家で体をゆっくり休め、また明日からがんばりましょう！