今日は午後部休だったため朝練のみの活動となりました。今日も昨日と同様にダンスとリバウンドの練習に取り組みました。ダンスはあと少しで１番が完成しそうです。アリ＆マミペアを中心にまずは振りを覚えていきましょう！

実践的な動きからのリバウンドとなるとスクリーンアウトを忘れがちです。シュートを打たれたらすぐにアウトすることを習慣化していきましょうね！１対１では動きのスピードは上がってきているのでトラベリングに気をつけつつ、取り組んでいるドリブルやステップを使って攻撃できるようになるといいですね！また、積極的にアウトサイドのシュートを狙っていきましょうね！その方がリバウンドの練習になります！

今日は５時間授業でお家時間を長く取れますね。各自工夫して過ごしてください！