今日の陸上部
- 公開日
- 2020/12/05
- 更新日
- 2020/12/05
部活動
テストが終わり、冬の練習が本格的にスタートしています。
基礎体力をつける練習をメインに、ドリルやハードル走、筋トレメニュー、長距離走など、さまざまなトレーニングを組み合わせて、みんなで春に向けて練習しています。
冬に力を溜めて、春にいい結果が残せるようにがんばろう！
