PTA文化講座「マダムビスク教室」は、講師の中内先生をお招きして「リンパを流して笑いましょう」をテーマに、とても楽しく運動しました。

中内先生の、明るく楽しいお話とともに、リンパを流すコツや不調を治すポイント解説と、とにかく笑いが絶えない、素敵な時間でした。椅子に座って気軽にできるものから、エアロビクスの少しハードな運動まで、９０分はあっという間に過ぎました。
気持ちは晴れやかに、そして身体はほぐれて爽やかに、みなさんリラックスした表情で終えました。１７名の参加者の皆様、ありがとうございました。