今日の陸上部
- 公開日
- 2012/12/01
- 更新日
- 2012/12/01
部活動
今日は久しぶりに午後からの練習でした。
外回りサーキットトレーニングを行い、しっかりと体をあたためた後に快調走やウェーブ走など走るメニューを中心に行いました。
テスト週間明けの体に刺激を入れることができたと思います。
今日から12月。2012年を締めくくる充実した１か月にしていきましょう！！
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