今日は朝の爽やかな涼しい環境の中で、とても効率のよい練習ができました。芝生、コンクリート、土、砂利、上り坂、下り坂などの様々な条件でのクロカンコースで50分間のビルドアップ走を行い、緩やかな坂道で上りダッシュを4本と下りダッシュを2本を行いました。女子は短距離や砲丸投を専門としている大脇さんや鈴木さんも長距離練習に合流し、学校代表で駅伝に出ることを目指します。2人とも予想以上に強いので楽しみです。