今日の陸上部（短距離）
- 公開日
- 2014/11/02
- 更新日
- 2014/11/02
部活動
外でアップやダッシュなどを行った後、室内でDVDを見てスプリンターとしての意識を高めました。走り方のポイントだけではなく、家でもできるトレーニングが紹介されていたので、明日のオフ日やテスト週間中のからだづくりに生かしてほしいと思います！！
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