今日の献立です。

　ｏ　わかめごはん

　ｏ　肉じゃが

　ｏ　鯖の塩焼き

　ｏ　牛乳

秋の味覚の一つに　「鯖」があります。

鯖には脳の発育に大切なＥＰＡや、

生活習慣病の予防に効果的なＤＨＡが豊富に含まれています。

横腹に黄金の模様があるものが新鮮な証拠です。

ごちそうさまでした。