今日は、水泳部の２０１４年最後の練習でした。江南市民駅伝に向けて、いつもより長い距離を走り、トレーニングをしました。２２日に行ったタイムよりも早く走ることができた生徒も多くいました。

その後は、体幹トレーニングを行い、体の軸をぎゅっと引き締めました。最後には、リレーで年内の走り納めをし、今年の活動を終えました。

新年にスタートダッシュができるよう、お休みの間にいろいろと整えていきたいですね。それでは、少し早いですが、良いお年を・・・