今日の献立です。

　ｏ　ごはん

　ｏ　ちゃんこ鍋

　ｏ　大豆とレンコンと牛蒡の胡麻がらめ

　ｏ　ほうれん草のおひたし

　ｏ　牛乳

「ちゃんこ」＝「鍋」と思われがちですが
相撲の力士が食べるものをすべて「ちゃんこ」というようです。
いろいろな具が入って栄養満点のちゃんこは、
成長期の中学生にもぴったりかもしれません。

ごちそうさまでした。