今日はテスト明け最初の土日練習でした。
校舎周りのジョグから始まり、校舎内での筋力トレーニング、外周でのリレー、ぞうきんがけなど、さまざまなトレーニングをみっちり行いました。がんばりましたね！

テスト週間中にトレーニングをしたかしないかで、今日の疲れや筋肉痛に差が出留と思います。家でもストレッチなどをしっかりして、疲れを残さないようにしましょうね。

明日は大口町プールで泳ぎます。明日もがんばりましょう！