今日は校内練習を行いました。

校舎内でのトレーニングの後、プールサイドに移動して、ウエイトトレーニングやチューブトレーニングなどを行いました。以前よりも力が付いてきた分、1つのトレーニングが終わるのに時間がかからなくなってきて、メニューの種類が増えてきました。がんばっていますね！

ウエイトトレーニングなどの後は、なわとびで持久力のトレーニングです。最初のうちは余裕の表情でしたが、まとまった時間を跳び続けるのはかなり辛く、だんだん笑顔が消えていくのが分かりました。それでも最後までやり遂げるのが、水泳部のみんなのいいところですね！

明日は大口町プールで泳ぎます。
１９日に向けて、自分の力を上げていきましょう！