学校日記

本日の水泳部☆

公開日
2017/10/09
更新日
2017/10/09

部活動

今日はウォーミングアップにバスケットボールで体を温めた後、プールに入りました。
バスケットボールでは、男女関係なくパスを回してボールをつなぎ、全員でプレーを行うことができました。水泳部のチームワークの良さが現れていましたね!

明日からテスト週間ということで、しばらく練習ができないため、しっかりと距離を泳ぎ、最後まで全力を出し切って、練習を終えました。途中ぞうきんがけトレーニングがあり、足腰にはかなり負荷がかかっていましたが、少しでもタイムを縮めるため、自分に厳しく、やり抜きました。
がんばりましたね!!今日はたくさん食べて、ゆっくり休みましょう。

テスト週間中もトレーニングは欠かさず行い、体力や筋力を落とさないようにしましょうね!