今日は布袋中学校さんにお越しいただき、合同で陸上トレーニングを行いました。
天候に恵まれましたが、外は寒かったので、ランニングで体を温めてから、トレーニングをスタートしました。
宮中生は、昨日までの３日間のトレーニングで、ほとんどのメンバーが筋肉痛を抱えた中でしたが、布袋中のみなさんによい見本となるように、がんばっていました。今年最後の練習にふさわしく、最後まで全力で取り組むことができましたね。

布袋中のみなさんは、ふだんとは違うメニューで、慣れないこともあったと思いますが、一生懸命に取り組んでくれました。その姿は、宮中のメンバーにとって励みとなり、よい刺激をいただきました。貴重な冬休みの練習日にお越しくださり、ありがとうございました。

宮中生のみなさんは、これまで培った筋力・体力が衰えることのないよう、それぞれでお家などでトレーニングを続けましょうね。また、体調管理に気をつけて、冬休みを元気に過ごしましょう。もちろん、宿題も計画的に進めましょうね。

新年、元気なみんなにまた会えるのを楽しみにしています！