本日の男子バスケットボール部です。
基礎練習を行い、DF強化を続けています！

練習は、１回できたからいい。というものではなくて、自分のコンディションを整えたり、技術を磨いてクオリティを高めたりするために、毎日やるのがいいのです。

毎日決まったメニューに取り組むメリットとしては、「コンディションの確認」が大きい気がします。同じことをやっているからこそ、状態を良くしていくように流れをつくっていってほしいと思います

大切なのは、「何を意識して行うか」です。

自分の意識のレベルで、練習を意味のあるものに変えてほしいと思います！