学校日記

女子ソフトテニス部  休日課題 【待球姿勢 編】

公開日
2019/05/01
更新日
2019/05/01

部活動

待球姿勢【たいきゅうしせい】とは、相手が打ってくるボールを待つ姿勢。
ラケットを左手で軽く支えてひざを曲げ、腰を低くしてばねをきかせ、前後左右のいずれの方向へも早く動けるような、リラックスした姿勢が理想的です。

さあ テニス部のみなさん、
実践してみよう。 体重を親指にかけると、出遅れないぞ (*'▽')