学校日記

女子ソフトテニス部 休日課題【オバーハンドサービス 編】

公開日
2019/05/05
更新日
2019/05/05

部活動

女子ソフトテニス部の皆さん、お元気でですか?
今日の課題は、

◎ オバーハンドサービス です。

 ・サービスの命は『トス』
   まずは、正確に上げる。
 ・握りは、『イースタングリップ』(包丁握り)
 ・トスを上げた左手をそのまま残し、打つ瞬間まで保つ。
 ・ボールの右を打つイメージでボールに回転を与える。

 さあ テニス部の皆さん、
 それでは、トスの練習
 ラケットを左足に置き、ガットの上にボールが落ちるように練習しよう。
 (グリップが靴側だよ。)
 まずは、実践!

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