6月20日(木)

　おはようございます。暑い朝をむかえました。最高予想気温は３１度まであがるようです。

　今朝は、６：１８頃、岐阜県美濃中西部で地震がおきました。私は「聞き慣れない音」が地面から響いてきて気が付きました。犬山市や一宮市が震度1ということですので、気付かなかった人も多いかもしれませんね。

　昨日から部活動が再開され、北中生は久しぶりの部活動に胸を躍らせていました。しかし、はやる気持ちは抑えて、徐々に体を慣らしていくことが必要です。急激な変化に体がついていかないと、大きなけがにつながります。大会前にけがをして出場できないことになると、それは、大きな後悔につながります。どうか試合や大会で全力を出し切ることができるように、「調整」をしてくださいね。