学校日記

女子ソフトテニス部 休日課題【スマッシュ編】

公開日
2020/03/21
更新日
2020/03/21

部活動

◆室内で行うときは、エアーラケットで行いましょう。 

●スマッシュ

・ボレーと同じ位置で待つ。
 
・ボールの落下点にいち早く入る。(やや、後ろに入った方が打ちやすい)

・高い打点で打ち込む。

・左手を高く上げ、右肩を支点にして振りぬく。

・強く打ち返すより、コースを狙う。
《ここでも、左手がポイント。左手を上手に使いましょう。》


さあ テニス部のみなさん実践してみよう。