献立

・しらたまうどん　
・ぎゅうにゅう
・きのことゆばのあんかけうどん
・さつまいものかきあげ
・チンゲンサイのあえもの

　きのこには、ビタミンDが多く含まれています。
　ビタミンDはカルシウムの吸収をよくし、丈夫な骨の形成を助ける働きがあります。
　今日はうどんの汁の中に２種類のきのこが入っています。