午後から校内練習を行いました。
シャトルランをひさしぶりに行いました。この記録は競技に直結してきます。クルマでいう燃料タンクの量です。自身の記録を知った上で、どう行動に変えるかが大切です。走るバスケットボールを実現するには、ガード１５０回、フォワード１４５回、センター１４０回が目標値です。この値に近づけていこう！！
マンツーマンＤＦのプレッシャーＤＦの練習を引き続き行いました。
声や身ぶり手振りでコミュニケーションをとることが必要です。練習していく内に、動きが良くなってきました。

来週からは縄跳びも取り入れます。各自準備しておくように！

「人間的な成長なくして、技術的な進歩なし。」

毎日少しずつ楽をする人。
毎日少しずつ頑張る人。
その差は想像以上に大きい。

心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変わるば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。

『TEAM』
『Together Everyone Achieve More』
みんなで力を合わせれば、もっとできる！！