【今日の献立】

　ごはん

　きびなごフライののうこうソース（２コ）

　いとこんにゃくとベーコンのいためもの

　とりつくねじる

【給食センターからのメッセージ】

　きびなごは小さな魚ですが、骨ごと食べられるため、カルシウムを手軽にとることができます。他にも骨ごと食べられる魚は、煮干しやめひかり、ししゃもなどがあります。