2年生 体力アップ!
- 公開日
- 2016/02/01
- 更新日
- 2016/02/01
2年
体育の授業のウォーミングアップに,サーキットトレーニングを取り入れています。体育館用とグランド用の2パターンがあります。
今では,すっかり慣れました。ウォーミングアップと平行して,腕力・脚力・敏捷性などの筋力や体力をつけるために,自主的に元気に行っています。
2年
体育の授業のウォーミングアップに,サーキットトレーニングを取り入れています。体育館用とグランド用の2パターンがあります。
今では,すっかり慣れました。ウォーミングアップと平行して,腕力・脚力・敏捷性などの筋力や体力をつけるために,自主的に元気に行っています。
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