今日の献立は「黒ロールパン、ポークビーンズ、鯵フリッター、サヤインゲンのソテー、牛乳」（703kcal）です。

インゲン豆は、安価で低脂肪、高タンパクの非常に優れた食品で、世界中で、主食または主要なタンパク源として用いられています。特に、年に３度収穫できる若いさやを「サヤインゲン」と言います。　
今日は、ソテーで登場です。

今日もおいしくいただきました！