今日の献立は、ごはん・牛乳・とりにくとだいずのあまからがらめ・さやいんげんのごまよごし・ふだまじるです。

　さやいんげんの旬は初夏で、この時期は味は濃く、シャキシャキとした食感が楽しめます。アスパラギン酸という栄養素を多く含み、疲労回復の効果があります。