気温がぐんぐん上がり、蒸し暑い日となりました。

プールでの水泳の授業がうらやましいです。

今日は、ティップネスの指導員さんにお世話になりました。

読書週間なので、読書通帳を持参して図書館やメルヘンルームで本を読むほてっこがたくさんいました。

汗ふきタオルや十分な水分などを用意し、暑さ対策をしてください。

バランスのよい食事や十分な睡眠をとるなど、健康管理をお願いします。