ごはん　ぎゅうにゅう　きびなごフライののうこうソース（２コ）　いとこんにゃくとベーコンのいためもの　とりつくねじる　６０２kcal

　きびなごは小さな魚ですが、骨ごと食べられるため、カルシウムを手軽にとることができます。他にも骨ごと食べられる魚は、煮干しやめひかり、ししゃもなどがあります。

（藤の花給食センター発行「９月分献立表」より）