今日は、５・６年生を対象とした学校保健委員会が行われました。

　あいち健康プラザより講師の先生にお越しいただき、「体幹で変わる、わたしの姿勢」というテーマで、ご講演いただきました。

　クイズを交えながら、筋肉や骨、姿勢について楽しく学ぶことができました。

　また、１学期のHKTT（布袋北体幹トレーニング）とは違う体幹トレーニングも教えていただき、みんなで挑戦しました。

　「なかなか難しい！」「筋肉が伸びていて気持ちがいい！」など、友達と声を掛け合いながら、楽しそうに体を動かしていました。

　体をよく動かしたり、正しい姿勢を意識したりして、これからも姿勢を良くしていきたいと思います。