むぎごはん
ぎゅうにゅう
トマトとオクラのカレーライス
コロコロポテトサラダ
（にゅうたまごなしマヨネーズ）
れいとうみかん

エネルギー　６９２ｋｃａｌ

　オクラは、夏野菜の一つで、食物繊維やカルシウムが豊富に含まれています。断面の星型が特徴的ですが、角がなく、丸い断面のオクラもあります。（南部学校給食センター発行「９月分献立表」より）