ごはん
ぎゅうにゅう
めひかりのいそべあげ
にみそ
れんこんときゅうりのあえもの

エネルギー　６７１ｋｃａｌ

　めひかりは、光に反射して目が光って見えることから、この名前が付きました。蒲郡市の水揚げ量は県下の９５％を占め、市の魚にも指定されています。（南部学校給食センター発行「１１月分献立表」より）