わかめごはん
ぎゅうにゅう
はものコロコロあげ
いりうのはな
じゅんさいじる


エネルギー　６２３ｋｃａｌ

　はもは梅雨明け頃から旬を迎えます。うなぎのような細長い体をした白身魚で小骨が多いことから骨切りをして調理をします。今日は一口サイズのから揚げにしました。（南部学校給食センター発行「７月分献立表」より）