ごはん
ぎゅうにゅう
ちゃわんむし
あんこうなべ
こまつなのおひたし


エネルギー　５７６ｋｃａｌ

　あんこうは冬が旬の魚です。水温が低くなったこの時期は身がしまり、脂ものっておいしくなります。コラーゲンがたっぷり含まれているので、肌をきれいにする効果があります。（南部学校給食センター発行「１２月分献立表」より）