ごはん
ぎゅうにゅう
いわしのしょうがに
すきやき
だいこんのうめあえ
りんご

エネルギー　７２３ｋｃａｌ


しょうがの辛味成分には魚や肉のにおいを消す効果があります。今日のように、煮魚にする時や、肉の下味を付ける時などによく使われます。他にもしょうがには体を温める効果や殺菌効果などもあります。（南部学校給食センター発行「１２月分献立表」より）