げんまいごはん
ぎゅうにゅう
なすとトマトのカレー
ポテトサラダ
れいとうみかん


エネルギー　６１２ｋｃａｌ


玄米は、稲の実からもみ殻だけを取り除き、ぬかや胚芽の部分は残したものです。白米に比べて少し硬いですが、ぬかや胚芽のビタミンや食物繊維も一緒に摂ることができます。（南部学校給食センター発行「７月分献立表」より）