第3回家庭教育学級(2月19日)
- 公開日
- 2013/02/19
- 更新日
- 2013/02/19
PTA
本日第3回家庭教育学級が行われました。「楽しくリフレッシュしてみませんか」というテーマで、AFAA認定インストラクターの大塚先生をお迎えして、ソフトエアロビクスを楽しみました。有酸素運動とシェイプアップ効果が上がる筋力トレーニングを交えながらの体に優しい運動です。