今日は、保健室の先生に来ていただいて「脳を元気にするためにどうしたらよいか」を教えていただきました。メディア（テレビやゲーム）に浸りすぎると脳が元気がなくなること、脳を元気にさせるためには寝ること・食べること運動すること・・・などが大切であることなどを教えてもらいました。
　今日学んだことをこれからの生活に生かしていけるとよいですね。おうちでも是非話題にしてみてください。