【コタツで寝ると？】

　昔から、「コタツで寝ると風邪をひく」といわれる。その理由はコタツで寝ると、まず足が温められる。人間の足は、身体のなかでも下界の刺激を受けやすいところで、ここが温められると、自律神経は、「身体全体が熱い」と判断してしまう。そのため、発汗作用を促進させるなど、体温を下げるような命令をくだしてしまう。しかし、実際は上半身はコタツから出ているため、汗をかくほど暑いわけではない。つまり、コタツで寝てしまうと、かえって身体が冷やされ、結果として風邪をひいてしまうというわけである。