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学校日記

安全に体を動かそう！【保健室より】

公開日
2018/09/06
更新日
2018/09/06

健康教育

　これから体育大会の練習が始まります。

　運動前の準備運動や体を慣らしながら運動を調整することが大切です。

　また、暑い中での運動となりますので、熱中症対策として水筒を持ち歩くことやキャップ帽子をかぶること、日々の生活習慣を整えて体調管理をしっかりと行うことが大切です。

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