今日の献立は「ご飯、あさり汁、レバーと鶏肉のアーモンドからめ、小松菜とひじきの和え物、牛乳（コーヒー牛乳の素）」（６１７ｋｃａｌ）です。

今日は、「鉄分」の多い、貧血予防にいい食材が豊富です。
レバー、アーモンド、小松菜、ひじき、あさり、がそうです。
しっかりいただき、貧血に強い、丈夫な体にしたいものです。

そして、寒くなってくると登場する「コーヒー牛乳の素」。
牛乳の残りが少なくなることが狙いです。次はいつ登場かな。

今日もおいしくいただきました！