今日の献立は「ご飯、わかめスープ、鶏肉のポッカ、竹の子とフキのチョジャン和え、牛乳」（569kcal）です。

今日は、韓国料理です。
「チョジャン」は、「唐辛子入りの酢味噌」のことで、「ポッカ」は「炒め物」のことを言います。　

暑くなってきたので、辛いものが食欲を増し、おいしく感じる季節になってきました。
しっかり食べて、夏バテをしない体作りを今のうちからしておきましょう。

今日もおいしくいただきました！