連日のメダル獲得のニュースに盛り上がるリオデジャネイロ・オリンピック。
日本との時差がちょうど12時間のリオは、日本とリオの昼夜が逆転した時間帯であり、リアルタイムで試合を見ようとすると、なんとも厄介なところです。

しかし、深夜に行う試合を可能な範囲で見て、さらに早朝から結果の速報に釘付けなのは、私だけではないでしょう。

そんな日々を過ごしながら、一週間が経とうとしています。そんな中、少し前になるのですが、福島県のローカル紙である福島民友新聞の８月１日に掲載されていたコラム「編集日記」に以下のような記述があったので、引用・掲載させていただきます。

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「そんな格好で、テレビを見続けないほうがいいんじゃない」。大きなお世話とも思っていた家人の小言だが、実は「命の恩人」的なものだったといえそうだ　▼小言の趣旨は姿勢が悪いと、視力が低下したり腰痛になるといった心配だ。しかし先日、大阪大のチームが鳴らした警鐘はもっと深刻だ。テレビを同じ姿勢で長時間見ていると静脈血栓塞栓（そくせん）症（エコノミークラス症候群）で死亡するリスクが増加する—というものだ　▼チームは脚を動かさないことで血流が滞り、血の塊（血栓）ができたのが原因とみる。テレビを１日５時間以上を見た場合のリスクは、２時間半未満の２．５倍、２時間半〜５時間未満では１．７倍という具合だ　▼１９８８〜９０年に約８万６０００人（当時４０〜７９歳）の視聴時間を調査、その後の死亡状況を重ねた。その結果、２００９年末までにエコノミークラス症候群で死亡したのは５９人で、うち１３人が５時間以上テレビを見ていた　▼国民のテレビ視聴時間は近年、短くなってきているという調査もあるが、今夏は"定番"の高校野球に加え、リオ五輪もありテレビ視聴が長丁場になるのは必至。合間に体を動かしたり、水分を取ることなどを十分心掛けて満喫を。

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「えっ」とビックリ。幸い私自身は、ソファーに座ったり、床に座ったりと、コロコロと場所を変えながら見ているので、該当しないとは思うのですが、驚きの内容です。

メダルラッシュに加え、甲子園で行われている高校野球も、地元の東邦高校が勝ち進もうものなら、さらにこのお盆は、テレビに釘付けになる恐れが…。なんとも悩ましいところです。ぜひ皆さんも、お気を付けくださいませ。

（引用元はこちら↓）
■【８月１日付編集日記】テレビ観戦：編集日記：福島民有新聞社みんゆうNet