幸せになるために、自分に厳しく、人に優しくなれるといいですね。
　
※ダライ・ラマ14世（チベット　1935〜）第14代のダライ・ラマ。チベット動乱の結果として、1959年に発足した「チベット臨時政府（のち中央チベット行政府、通称チベット亡命政府）」において、2011年3月14日に引退するまで政府の長を務めていた。