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学校日記

ダイナミック・ストレッチ

公開日
2017/09/12
更新日
2017/09/12

おしらせ

運動前に、「ダイナミック・ストレッチ」をして関節の可動域を広げると、けがをしにくくなります。
さらに、記録が出やすくなります。

詳しくは、保健室前の掲示を見てください。

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