ごはん　ぎゅうにゅう　めひかりのフライ（２コ）　にみそ　チンゲンサイのおかかあえ　６１２kcal

　めひかりは今から約30年前は雑魚でしたが、茨城県で目が光る魚として人気が出て、その後食用として広まりました。15センチほどの小さな魚で、愛知県でもよく獲れます。

（藤の花給食センター発行「１月分献立表」より）