ごはん
ぎゅうにゅう
てりやきにくだんご
ほうれんそうのちりめんあえ
のっぺいじる

エネルギー　５７９ｋｃａｌ

　ほうれん草は11月から３月ごろの寒い時期が旬の緑黄色野菜です。この時期のほうれん草は，葉の色が濃く，甘みも強く，栄養価も高いです。（南部学校給食センター発行「１２月分献立表」より）